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　　睡前避免高强度运动，可选择瑜伽、拉伸、散步等温和运动，有助于提高睡眠质量；运动后若尿液变成浓茶色，应警惕横纹肌溶解，尽快就诊。

　　答：本批指导性案例主要有以下特点：一是从案由来看，涉及民间借贷纠纷、赠与合同纠纷、服务合同纠纷、交通事故责任纠纷等类型，这些案由对应的案件在民事检察监督整体案件数量中占比较高，且与经济社会发展、人民群众合法权益保障密切相关。二是从案件来源看，均为当事人申请监督案件，体现了检察机关积极畅通当事人申请监督渠道，通过履行监督职责，有效维护当事人合法权益。三是从监督方式看，均为检察机关抗诉案件，体现了检察机关聚焦在司法理念、政策导向、法律适用方面有创新、引领价值的案件，通过抗诉发挥对类案的指导作用。四是从监督结果看，检察机关提出的抗诉意见均被法院再审采纳，案件获得改判，检法两院合力保障当事人合法权益，共同维护司法公正。五是从案例要旨看，注重提炼法律适用规则，对民商事法律立法精神或原则性规定的细化，增强实践操作性，具有普遍指导性，有利于各级检察机关在办案中参照适用。

　　2018年3月16日，杨某以4万元价格在成都某医美公司处购买“鼻综合和鼻部修复”医疗美容服务。成都某医美公司工作人员在接待杨某时介绍，使用国产膨体与进口膨体的价格差距不大，但进口膨体触感更为自然，故杨某选择采用进口膨体。杨某手机订单也显示，其购买产品名称为“进口膨体自体肋骨鼻综合加鼻部修复等”。

　　2024年，深圳市住建局、团市委、市人社局联合深圳安居集团及旗下安居乐寓推出了“深梦扬帆”公益行动，在全市9个行政区释放超过1万套居住房源，为各地来深高校毕业生提供免费7天居住，解决更多来深面试求职应届高校毕业生的阶段性、过渡性居住需求。2月28日，深圳市政府宣布，升级“深梦扬帆”计划，将各地应届毕业生来深求职的免费住宿由7天延长到15天。据了解，此次“深梦扬帆”计划筹集的房源全部来自该市安居集团旗下的安居乐寓，涵盖了深圳市9个行政区的47家门店，房源数量超过1万套，通过信息化管理、个性化匹配，可以滚动式为来深求职的应届毕业生免费居住服务。

　　林芝市副市长刘春祥在致辞中介绍，第二十二届林芝桃花节将于4月3日开幕，持续一个月。今年桃花节以“宠爱游客”为主线，创新推出“雪域桃花物语”盛典派对、非遗花车巡游等丰富多彩的活动，打造“桃花节PLUS”新模式，确保节庆期间“隔日有演出、天天有精彩”。刘春祥还向南京游客发出诚挚邀请，欢迎他们共赴林芝，体验雪域桃花的浪漫与魅力。

　　“我们主要根据电动自行车的车身完好程度、使用年份、电池容量等来确定回收金额，普遍在100元至500元不等，有部分车型的回收价格甚至高达1000元。”周女士介绍说。

　　如今，我国已建成国家森林城市212个，城市人均公园绿地面积达到15.65平方米，村庄绿化覆盖率超过32%。林业产业总产值突破10万亿元。