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与议息声明同步发布的点阵图显示，美联储维持了去年12月对今年2次降息的预测。具体来看，对2025年的联邦基金利率，利率中值预测维持在3.9%。对2026年的联邦基金利率，利率中值维持在3.4%。长期中性利率预期值维持在3%。此前的2024年12月，美联储在降息的同时同步上调了2025年、2026年的联邦基金利率水平。
黄山3月20日电 (傅天骋)19日，“百名日本大学生看中国”活动走进黄山宏村、南坑花海、屯溪河街等地，徽州古村落的青石板路上，回响着跨越国界的文化足音。
央视网消息：油菜花开满地黄，丛间蝶舞蜜蜂忙。随着气温回暖，这段时间，位于湖南长沙县江背镇五福村的千亩油菜花进入了盛开期，一望无垠的金色花海吸引不少游客前来赏花、拍照。此刻，总台记者乐林峰就在现场，请他带我们一起感受一下那里春天的气息。
中指研究院指数研究部总经理曹晶晶表示，今年的《政府工作报告》把“稳住楼市股市”写进总体要求，并再次强调要“持续用力推动房地产市场止跌回稳”，为市场传递信心，叠加3月传统营销季到来，项目推盘增加，预计核心城市新房销售有望继续回稳，但城市之间、城市内部板块之间分化行情或将延续。
患者陈女士自述，自己明明在睡觉，却感觉意识清醒。早晨醒来后感到乏力、疲惫，情绪低落消沉，在“600号”就诊时，王勇告诉她，许多睡眠问题通常伴随情绪问题。经过诊断，王女士患有中度抑郁症，她的情绪表现和睡眠问题是相互影响的，但患者往往在患病初期很难意识到自己的睡眠问题是情绪导致的，只想解决睡眠问题，影响了治疗的效果。
现代人白天大脑总是处于高速运转的状态，到了睡前还会反复思考白天做过的事和明天要做的事，大脑仍处于兴奋状态，会影响睡眠质量。王勇建议，睡前放松心态，提前处理掉需要想的事情，也不要过度关注睡眠。“睡前不要剧烈运动，别看电子设备，也不要喝酒，尽管喝一点酒可能延长睡眠时间，但主要增加的是浅睡眠，而且长期下去会造成酒精依赖，影响大脑功能。睡前可以离开卧室去做一些放松活动，比如腹式呼吸、冥想、瑜伽，等有睡意了再到床上去，给睡眠制造一点‘氛围感’。”王勇说。
在本项研究中，论文第一作者和通讯作者、美国纽约大学朗格尼医学中心Zetian Yang和Michael A. Long研究了鹦鹉和鸣禽(斑胸草雀，与虎皮鹦鹉相比发声学习能力有限)的神经记录，以揭示大脑如何编码发声。他们发现，这两种鸟用不同的脑区控制发声。其中，虎皮鹦鹉用前弓状皮质的中央核，它经脑干连接鸟的鸣管(鸟的发声器官)，从而产生多种不同发声。