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浙江省的张大爷退休后,坐在沙发上戴着老花眼镜刷短剧成为他的日常。“刷视频还能赚钱,何乐而不为?家里小孩结婚搬出去了,现在还没孙辈带,不然每天一个人不知道干吗。”
据报道,执政党国民力量方面于2月28日和本月12日分两次提交请愿书,呼吁宪法法院驳回尹锡悦弹劾案。最大在野党共同民主党方面11日发送联名信和敦促函。国会法制司法委员会所属的共同民主党、祖国革新党议员们18日提交请愿书,呼吁宪院尽早裁定弹劾案成立,以消除国民不安情绪。
央视网消息(新闻联播):习近平总书记近日在贵州考察时强调,贵州要认真落实党中央关于西部大开发和长江经济带发展的战略部署,坚持以高质量发展统揽全局,以进一步全面深化改革开放为动力,在中国式现代化进程中展现贵州新风采。广大干部群众表示,要牢记习近平总书记嘱托,坚定信心、苦干实干,稳中求进、善作善成,不断开创高质量发展新局面。
在龙华医院睡眠医学中心门诊,针对不同人群出现的睡眠障碍,中医有着不同的解决方案。对于老年人群,汤康敏介绍,安眠药可作为辅助手段,同时也要注重非药物治疗,如调整生活作息,避免过度劳累,并根据中医辨证论治原则,按个人体质摄入补气血的食物。对于连续三天以上,起夜2次以上且尿量较多,或白天排尿间隔短于1小时的老年人群,应判断是否为夜尿症引起的睡眠障碍,并及时治疗改善膀胱功能。
相关执法行动同样重要。据了解,针对老年人上网常见的刷视频返利等问题,江北区结合“清朗·巴渝”系列专项行动,加强“一老一小”领域网络行政执法,严厉打击破坏网络生态、扰乱传播秩序、超范围收集个人信息等违法违规行为,2024年累计开展网络检查153次,约谈不良APP、网站、自媒体23家,关闭违法违规账号6个,向有关部门移交案件线索19条,办理行政处罚案件2起。
“近期鸡蛋价格整体呈震荡下滑趋势,且处于近5年偏低水平。”朱宁介绍,主要原因在于两个方面,供给方面,受蛋鸡养殖连续7个月盈利的影响,养殖场户去年三季度后期和四季度补栏较多,新增产能在今年一季度释放,而养殖场户淘汰鸡受1月份能盈利和春节后收鸡逐步恢复的影响,数量同比减少,开产多、淘汰少导致全国在产蛋鸡存栏处于近5年同期高位,鸡蛋市场供应充足。需求方面,春节前备货完成后,终端市场走货放缓,鸡蛋消费进入淡季,虽然有节前囤蛋消耗完、出现短暂消费回暖的时期,但难以扭转消费平淡的整体态势。总的看,鸡蛋市场供强需弱,蛋价承压下行,延续了往年同期蛋价波动规律。
现代人白天大脑总是处于高速运转的状态,到了睡前还会反复思考白天做过的事和明天要做的事,大脑仍处于兴奋状态,会影响睡眠质量。王勇建议,睡前放松心态,提前处理掉需要想的事情,也不要过度关注睡眠。“睡前不要剧烈运动,别看电子设备,也不要喝酒,尽管喝一点酒可能延长睡眠时间,但主要增加的是浅睡眠,而且长期下去会造成酒精依赖,影响大脑功能。睡前可以离开卧室去做一些放松活动,比如腹式呼吸、冥想、瑜伽,等有睡意了再到床上去,给睡眠制造一点‘氛围感’。”王勇说。