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对于希望通过减重改善身体状态的人群，刘长勤建议，要少吃油腻、高糖食物，早吃晚饭、少吃夜宵，吃饭八分饱；避免久坐，可以利用碎片化时间进行活动，并适当开展抗阻力运动；尽量每日23点前睡觉，避免熬夜影响生物节律。此外，若需要使用药物辅助减重，应根据全面检查结果，在医生指导下针对性用药。
加德满都3月12日电 据尼泊尔中央银行最新报告，截至2月中旬，尼泊尔消费者价格指数(CPI)同比上涨4.16%，较去年同期下降0.85个百分点，较上月回落1.25个百分点，食品与非食品价格整体趋稳。
但更关键的问题是，对于明星开设的课程，该用什么标准去衡量其教学质量和服务水平？拿吴彦祖来说，由于成长环境和教育背景，他的英语水平是毋庸置疑的，但说得好是一回事，教得好不好又是另一回事。并非专业教师出身的明星，能否拿出令人信服的教学水平，确实还有待进一步的检验。
纪宁说，目前中国青少年网球尤其是女子青少年网球，已经成为体育职业化和商业化领域一个风口。郑钦文夺冠能促进更多中国青少年加入网球运动。与此同时，中国网球训练场地和比赛场地硬件条件以及软件设施也在发生巨大变化，网球经济蕴含的巨大空间也随之逐步释放出来。
3月12日电 据中央气象台网站消息，中央气象台3月12日06时发布大风蓝色预警：预计，3月12日08时至13日08时，内蒙古东部、黑龙江南部、吉林大部、辽宁北部、新疆东部、西藏北部等地的部分地区有5~6级风，其中，内蒙古东南部、新疆东部山口等地局地有7~8级的大风、阵风9~11级。
不过，在高途App上，该课程的退课说明中写道，由于在线课程的特殊性质，申请退款时，已解锁更新的课节不可退款；未解锁更新的课节，在解锁前可申请退款，退款成功的课节不能继续学习。
音乐培训领域方面，2015年歌手胡彦斌与两位音乐圈合伙人推出线上音乐教育平台“牛班”，并发展到线下；2018年歌手沙宝亮成立“全民歌星”，推出线上App和线下课程；2021年歌手王力宏创办音乐学习App“月学”，上线了30天唱歌教学课程。
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