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围绝经期女性由于激素波动,潮热、夜间盗汗等症状更加明显,也因此成为睡眠障碍的重灾区。汤康敏介绍,中医在调理围绝经期女性的睡眠问题时,着力于调节气机、宁心安神。除针灸外,还可采用耳穴压豆,将王不留行籽贴在耳部的神门、心、肾等穴位上,通过刺激耳部穴位,调节脏腑功能,改善睡眠。与此同时,在医生指导下辨证施治,辅以中药调理。
3月20日电 据中央气象台网站消息,昨日,全国大部地区降水稀少,西藏东部、川西高原、青海东南部等地部分地区出现小到中雪或雨夹雪;云南北部、西藏东南部、四川中南部等地部分地区出现中雨。内蒙古中部、华北北部和西部、东北地区中部及山东北部、河南中西部、新疆西北部等地部分地区出现6~8级阵风,局地9~11级。
据介绍,新增的181家外国公司在泰国的总投资额为352.77亿泰铢(约74.9亿元人民币)。从企业数量看,其中来自日本、中国和新加坡的企业数量最多。
“如果你每天的睡眠时间都在合适的范围内,而白天多数时间也都能保持足够的清醒,注意力也很好,那说明睡眠质量是不错的。反之,如果已经睡了很长时间,醒后还容易困倦,注意力下降,意味着睡得不够好。”王勇说。
3月17日中午12时许,湖南郴州市嘉禾县龙潭镇政府食堂内,扫码器“嘀嘀”声不断响起。50平方米的大厅,摆了8张方桌,县直部门干部、乡镇工作人员随意而坐,轻松用餐。
法官表示,办理了退休手续后继续在原单位上班,虽然还是在同一个单位上班,在同一个岗位工作,但性质已经发生了变化。以前是属于公司的职工,和公司建立的是劳动关系;现在的身份是退休返聘人员,虽然也是作为公司职工对待,但和公司建立的是劳务关系。
他接受采访时表示,股市动荡和关税带来的经济不确定性让他对支出更加谨慎。“我不是个大手大脚的人,但现在不得不在小地方进一步削减开支”。