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3月19日电 据中央气象台网站消息，国内方面，昨日，青藏高原等地出现雨雪天气，内蒙古、华北等地出现大风天气。预计未来三天，西南地区及西藏东部多雨雪天气，川西高原、西藏东南部仍有较强降雪，关注对交通运输、城市运行等的影响。
莫斯科/华盛顿3月18日电 (记者 田冰 陈孟统)俄罗斯总统普京与美国总统特朗普18日举行通话，讨论乌克兰和平与停火问题。双方同意，乌克兰和平进程将从俄乌“放弃袭击对方能源基础设施”开始，同时展开有关黑海航运安全倡议的技术谈判。
3月19日电 据韩联社报道，韩国警方将在总统尹锡悦弹劾案宣判日当天，在首尔市区部署1.4万余名机动队员，确保社会治安秩序。
据法国BFM电视台报道，尼斯、戛纳等多个法国东南部城市均报告有明显震感，尼斯消防部门接到大量报警电话，多名当地居民表示地震发生时能感到建筑或门窗在晃动。由于此次地震震中距离法国与意大利的边境城市芒通15公里，《巴黎人报》称意大利也报告有震感。
“依托香港、服务内地、面向世界”，这是前海的总定位。“开发建设前海，是支持香港经济社会发展、提升粤港澳合作水平、构建对外开放新格局的重要举措。深港融合最理想的状态是‘1+1＞2’，实现互利共赢。”黄梓谦介绍，为了在各个领域与香港实现更好衔接对接，此次前海推出的《行动方案》征求了香港有关方面意见，并大量将这些意见融入和吸纳进来。
特朗普3月17日宣布，美国政府将于3月18日公开大约80000页与约翰·肯尼迪有关的文件。特朗普还称，这些被公布的文件“不会被编辑”，也就是不会有删改涂黑等情况出现。(央视记者 刘骁骞）
当然，减少每日热量摄入需因人而异，通常女性每日热量摄入为1200~1500kcal，男性为1500~1800kcal，每个人可以根据自己超重情况，制定一个饮食计划，记录每天的饮食，比如先每天减少100kcal摄入量，循序渐进，达到控制体重的目标。