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在龙华医院睡眠医学中心门诊,针对不同人群出现的睡眠障碍,中医有着不同的解决方案。对于老年人群,汤康敏介绍,安眠药可作为辅助手段,同时也要注重非药物治疗,如调整生活作息,避免过度劳累,并根据中医辨证论治原则,按个人体质摄入补气血的食物。对于连续三天以上,起夜2次以上且尿量较多,或白天排尿间隔短于1小时的老年人群,应判断是否为夜尿症引起的睡眠障碍,并及时治疗改善膀胱功能。
他接受采访时表示,股市动荡和关税带来的经济不确定性让他对支出更加谨慎。“我不是个大手大脚的人,但现在不得不在小地方进一步削减开支”。
中医如何解读睡眠障碍?上海中医药大学针推学院副教授、龙华医院睡眠医学中心针灸部医师汤康敏介绍,中医将睡眠障碍称为“不寐”,认为其发生与人体的阴阳失衡、气血失调、脏腑功能紊乱等因素密切相关。
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