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  对消费者来说,面对工作生活中的压力,通过一些特定的形式来寻求安慰和释放焦虑,可以理解。但也要增强辨别能力,避免盲目跟风而掉入消费陷阱。否则焦虑没有缓解,反而上当受骗、损失更多。

  不久前公布的2月中国居民消费价格指数(CPI)同比、环比均出现下降,尽管存在春节错月因素扰动,但仍提示居民消费意愿有待提振。

  连日来,美俄乌三方频频放风:美官员暗示乌方恐须在领土问题上让步,且加入北约希望“极小”;俄官员称拒绝乌克兰加入北约是达成协议的保障;乌方则强调,停火的“第一步”不应与领土问题联系在一起。

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  当然,减少每日热量摄入需因人而异,通常女性每日热量摄入为1200~1500kcal,男性为1500~1800kcal,每个人可以根据自己超重情况,制定一个饮食计划,记录每天的饮食,比如先每天减少100kcal摄入量,循序渐进,达到控制体重的目标。

  “心理健康也很重要,老年人应正视衰老的事实,有些所谓的‘病’其实是自然衰老的表现,不必过度焦虑。”陈新宇说,要鼓励老年人多参与社区或正规医院组织的公益科普讲座、义诊,家人也应协助老年人整理病历、检查单和药品,“不要忽略沟通的作用,这可以帮助老年人缓解焦虑,减少对虚假保健品的依赖。”

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