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华东地区的主食以大米为主,湖鲜、河鲜等水产品丰富,口味偏清淡,具有东方健康膳食模式的特点。《成人肥胖食养指南(2024年版)》华东地区的系列食谱搭配地区特色食材,尊重传统饮食文化,并控制油、盐、糖用量。12日,“苏州发布”推荐了这份四季食谱示例,并提醒优先选择全谷物、新鲜蔬果、低脂肪食材和低脂奶类,按照“蔬菜—肉类—主食”的顺序进餐,以减少高能量食物的摄入。同时,减肥期间应定时定量规律进餐,重视早餐,不漏餐,忌盲目追求快速减肥,合理的速度为每月减2公斤~4公斤。
连日来,河南多地持续高温出现不同程度旱情,引发关注。目前河南情况如何?当地采取了哪些抗旱措施?国家对抗旱又有何举措?一文速览。
巴黎3月13日电 (记者 李洋)法国总理贝鲁当地时间13日就美国总统特朗普最新发出的关税威胁做出回应,表示法国不会屈服于美方的关税威胁。
“好像是2006年”,一家人都上了年纪,把小饭店关了,才有心思去美国拉斯维加斯“赌城”玩。他当时惊叹于拉斯维加斯的加长版轿车,豪华饭店里高悬的穹顶云遮雾绕、做出仿佛在室外的样子,还可以在室内划船。
当天早些时候,俄罗斯总统新闻秘书佩斯科夫表示,俄美双方计划于13日进行接触。如果普京接见来访的美国中东问题特使威特科夫,克里姆林宫方面将会及时通报相关信息。13日,威特科夫抵达莫斯科。
近年来,青少年肥胖问题受到关注。“小胖墩”变多,让家长们心忧。“肥胖困局”如何破解?“管住嘴,迈开腿”怎样科学、专业地实现?多位医疗相关领域专业人士,全国两会代表、委员等提出了各自见解。
发现这种情况后,真鹤非常愤怒:“这些话对于年轻人来说可能不当回事儿,但对于判断能力薄弱的老人,半夜发这样的话无疑就是恐吓了!”真鹤表示,当自己向老人解释这是骗局时,老人甚至还反过来怪自己舍不得花钱,“他们给老人洗脑洗得太彻底了。”
3月14日电 据美媒报道,美国联邦航空管理局称,当地时间13日,一架小飞机从得克萨斯州梅斯基特一机场起飞后不久坠毁,造成一名飞行员丧生。