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　　中国医师协会内分泌代谢科分会会长 母义明：任何形式的断食或者辟谷确实能让体重有一定下降，但是效果并没有比我们每天每餐适当减少脂肪和碳水化合物摄入，达到的减肥效果更好。正确的体重管理模式应该是适当运动，再加上饮食控制两方面。运动方面就是每天坚持大约30分钟以上的有氧运动，再加一个适当的抗阻力运动。

　　2017年，广西经贸职业技术学院先后在泰国清迈远东大学、马来西亚精英大学、马来西亚成功礼待大学等多所高校挂牌成立“伊尹学堂”中华民族美食文化传播与技艺传承基地，累计培训东盟国家青少年学员500人次。学校拍摄制作的中英双语版桂菜与二十四节气中医养生宣传片，“伊尹学堂”在线播放超1000万次。

　　专家介绍，睡眠问题并非一朝一夕形成的，而是有一个逐渐加重的过程，特别是一些认知上的误区没有引起足够的重视，最终导致了睡眠障碍。下面我们就来看看有关睡眠的几种常见误区。

去年北京大学美学中心与扬州市合办“石涛与扬州”学术研讨会，朱良志先生与徐亮兄邀请参会并撰文，当时第一个想法便是从《淮扬洁秋图》谈起，其后参考新购十卷本《清画全集｜石涛》中收录的画作，试写了一篇《石涛笔下的运河水——从淮扬洁秋图说起》。

　　深化公共服务数字赋能。依托国家知识产权保护信息平台及著作权相关信息平台，构建权利人专属服务空间，便利权利人一键查询名下全部专利、商标、著作权、地理标志、集成电路布图设计信息，及时推送提醒缴费期限、办事进度等信息。探索应用自然语言大模型等技术，提升线上智能客服的意图识别和精准回答能力，优化智能问答、智能搜索、智能导办等服务，更好引导企业群众高效便利办事。加快建设国家知识产权数字化综合公共服务平台，深化知识产权与经济、科技、行政执法、司法保护、市场监管等领域的数据共享和业务协同，进一步推动知识产权电子证照数据共享应用，实现电子证照跨地区跨部门互通互认。

　　深化公共服务领域国际交流。持续加强与各国知识产权审查机构合作，深化审查信息共享。推进与共建“一带一路”国家和地区知识产权信息、数据资源项目合作。支持有条件的技术与创新支持中心(TISC)开展知识产权信息公共服务国际交流。鼓励高水平外国机构来华开展知识产权服务。深化地理标志国际合作，鼓励开展地理标志相关标准外文版研究，提升我国地理标志品牌的国际影响力。指导和支管理持中国企业提升商标品牌的附加值和竞争力，提高商标品牌国际化运营能力，塑造中国商标品牌良好形象。持续加强与各国版权部门合作，提升版权影响力和话语权。

　　今天(21日)是第13个“国际森林日”，今年的主题是“森林与食物：森林对于维持粮食生产至关重要”。记者从国家林草局了解到，2024年，我国森林食物产量超2亿吨，成为继粮食、蔬菜之后的第三大重要农产品。