更新时间:
华东地区的主食以大米为主,湖鲜、河鲜等水产品丰富,口味偏清淡,具有东方健康膳食模式的特点。《成人肥胖食养指南(2024年版)》华东地区的系列食谱搭配地区特色食材,尊重传统饮食文化,并控制油、盐、糖用量。12日,“苏州发布”推荐了这份四季食谱示例,并提醒优先选择全谷物、新鲜蔬果、低脂肪食材和低脂奶类,按照“蔬菜—肉类—主食”的顺序进餐,以减少高能量食物的摄入。同时,减肥期间应定时定量规律进餐,重视早餐,不漏餐,忌盲目追求快速减肥,合理的速度为每月减2公斤~4公斤。
日前,有跑腿骑手因平板电脑包装破损遭索赔,针对骑手是否应负全责、索赔金额是否合理的讨论引发关注。《工人日报》记者在采访中了解到,与快递长距离运输不同,跑腿订单购买保价服务的情况比较少,在运送贵重物品时,骑手往往只能靠经验和细心。当运送途中出现问题时,骑手、平台、顾客三方责任划分存在争议,交易纠纷如何妥善处理仍有待厘清。如何规避争议的发生?面对不合理索赔,骑手又该如何维护自己的权益?
当栗子联系兴趣岛客服请求退款时,对方却以“已经结营”为由拒绝。“其实他们卖的都是录制好的视频课,结不结营区别不大,说白了就是不想退钱罢了。”客服拒绝退费,自己多方投诉未果,栗子这才想到来社交媒体发帖,请大家帮忙出主意,“也希望能给大家提个醒,警惕这种诱导性消费的套路。”
徐政辉表示,会继续开发不同时代的人教版老教材文创。特别是2000年后发行的人教版第十套全国通用中小学教材,是无数90后、00后的童年回忆。“这是很有时代特色的一套教材,我们也会认真研究开发其中的插图和形象,希望做出年轻一代喜欢的文创IP和产品。”
云南是我国植物种类最多的省份,古树名木资源丰富,据云南省古树普查统计,目前,云南省有古树名木103.8万株,位居全国首位。按等级分:一级古树59.22万株、二级古树27.98万株、三级古树16.59万株。
调查数据显示,超七成消费者自认能做到理性决策,理性消费趋势显著,绝大多数消费者对绿色低碳消费理念表示认同并能付诸实践。消费者最关注的企业经营表现中,“售后保障”“质量过硬”“安全可靠”位居前三,“售后保障”连续五年最受关注。
同时尽可能减少身边环境中的过敏原。保持室内卫生,适当通风,尽量不要在室外晾衣服、床单等,有条件的市民可在家准备一台空气过滤器,一定程度上 可以达到过滤花粉的效果。