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有说法认为,阴虚入睡难、阳虚爱睡觉、气虚睡眠浅。汤康敏表示,在中医理论中,阴虚、阳虚、气虚等体质确实与睡眠状况有着密切联系。阴虚体质者因阴液不足,虚火内扰,往往入睡困难,夜晚易醒;阳虚体质者阳气不足,机体功能低下,可能表现出嗜睡;气虚体质者正气虚弱,气的推动作用减弱,睡眠往往较浅。不过,这些睡眠表现并不能单独作为判断体质的唯一依据,还需结合其他如畏寒怕冷、口干舌燥、气短懒言等症状,由专业中医通过望闻问切综合判定。
后天,新疆北疆北部、西藏中南部、川西高原中北部以及内蒙古东北部等地部分地区有小到中雪或雨夹雪,其中,新疆北疆北部、西藏东部等地部分地区有大雪,局地暴雪。新疆北疆低海拔地区、西藏东南部、四川南部、重庆中南部、湖北西南部、贵州北部、云南西北部和东北部等地部分地区有小雨,其中,西藏东南部等地部分地区有中雨。
虽然在诗人笔下春天多是“吹面不寒杨柳风”、“杨柳新来两岸垂”的景象,但此时的春天常有两副面孔,一面温柔和煦,一面疯狂暴躁,因此也有“春分刮大风,刮到四月中”、“狂风吹送每年春”等说法。
今年36岁的李樟煜,已经在残疾人自行车项目征战多年。2012年伦敦残奥会,他第一次实现了残奥冠军梦。接下来,从里约到东京,再到巴黎,他带着梦想破风前行,每届残奥会都有金牌入账。据介绍,李樟煜获得的各类国际赛事奖牌已有50多枚。
江苏南通某滨江社区,赵先生发现对门每月中旬定期出现神秘访客,透过门缝窥见的场景令他毛骨悚然:檀香缭绕中,黑衣人正对着鎏金供台行三跪九叩大礼……
办法多。以旧换新政策加力,市场反馈效果给力:截至3月18日,我国电动自行车以旧换新共交售旧车、换购新车各204.4万辆。“办法总比困难多。”“两新”政策加力扩围、民营企业座谈会召开、提振消费专项行动实施,更加积极的财政政策和适度宽松的货币政策逐步落地,“长远规划、科学调控、上下协同的有效治理机制”高效运转,支撑中国经济平稳运行。
上班人群以压力性失眠较为多见,临床上可以通过针刺疗法,来安神定志、交通阴阳。艾灸也可以改善睡眠质量。但是医生提醒,艾灸应控制时间和频率,有温热感、皮肤红晕即可,避免烫伤,一般灸20分钟。