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崔慎梅介绍,人体能量消耗分为三部分:基础代谢(维持生命活动的能耗)、日常活动消耗(如走路、工作)和食物热效应(消化吸收的能耗)。减肥的本质在于能量负平衡,创造“能量缺口”,即每日消耗的热量需大于摄入量,因此减重的关键是进行日常饮食管理,包括合理搭配营养素,警惕隐形油脂,改善进餐习惯等。此外,坚持运动也是关键。
上海3月11日电 (记者 王笈)世界著名男高音歌唱家乔纳斯·考夫曼携手钢琴家赫尔穆特·多伊奇,10日晚在上海大剧院带来独唱音乐会“时间外的旅行”。这是考夫曼时隔8年再度来到上海,亦是其本次巡演的中国大陆唯一一站。
“从最开始的奶条、奶疙瘩,到现在的爆浆奶酪、鲜奶酪、奶皮子等,我们店的特色奶制品越来越多。”聊起新疆特产的变化,张慧华打开了话匣子,“一些新品种还是顾客推荐给我们的,从店里发货包邮方便。”
数据显示,1月份该行业出口额达17.3亿美元,同比增长148.8%。如果包括黄金,出口总额达29亿美元,同比增长148.9%。
拥有百余年历史的上海南京路被誉为“中华商业第一街”,是上海购物娱乐的一张闪亮名片。一年365天,无论哪天来南京路步行街,都是人潮汹涌、热闹非凡的景象。南京路的繁华景象,也被复刻到元宇宙的虚拟空间中。
“2000年左右是商品住房市场发展的重要节点。在此之前建成的小区,房改房占比不小,这些小区内住房不但房龄超过25年,还很有可能没有收取过房屋维修资金,甚至可能缺少小区物业,亟需政府在‘保基本’上进行投入。所以,尽管2000年以后建成的小区也可能面临老化问题,并已被部分地区纳入改造范畴,但改造中的筹资模式、政府投入责任等均有所不同。”一名参与前述国办文件制定研讨的业界专家告诉第一财经。
“野生动物致害保险,是一项重要的政策性保险产品,很多地方都在推广。”韩佳杰介绍,以广安岳池县为例,2023年该县通过财政全额出资投保野生动物致害险,实现县域内城乡居民全覆盖,保障范围则包括野生动物致害导致的人身伤亡、医疗费用、财产损失、农作物损失和家畜死亡赔偿。这种“政府统保”模式,与多地的创新形成呼应,“有些地方是多元筹资,例如村集体、村民集资参保。”