蜜桃5荷尔蒙优雅人心，流畅爽快

　　完善经常性的纪律教育机制。其一，把党纪教育纳入组织生活的重要组成部分，使学纪守纪成为一种工作习惯和生活方式。党组织对“一把手”、新任职干部和青年干部等重要岗位的干部要积极引导，经常谈话提醒、批评教育、责令检查、约谈函询和诫勉，让“红红脸、出出汗”成为常态。其二，突出教育重点，增强党章意识，铭记党员责任，让领导干部深刻认识到不论职务高低，党纪面前人人平等，第一身份是共产党员，第一职责是为党工作，第一纪律是政治纪律，把纪法观念刻在心上、落实到行动上。其三，领导干部带头讲纪律党课，定期开展纪律“体检”。把纪律教育作为领导干部述职的重要内容，作为全面从严治党主体责任的重要考核标准。其四，把纪律教育列为干部教育培训的必修课、常修课，分类别、分层级开展差异化的纪律教育，细化政治纪律、组织纪律、廉洁纪律、工作纪律、群众纪律、生活纪律，让党员认识到纪律严于法律，党员的底线是纪律，要带头发挥先锋模范作用。

　　“如果你每天的睡眠时间都在合适的范围内，而白天多数时间也都能保持足够的清醒，注意力也很好，那说明睡眠质量是不错的。反之，如果已经睡了很长时间，醒后还容易困倦，注意力下降，意味着睡得不够好。”王勇说。

　　广西壮族自治区发展和改革委员会区域开放处副处长 潘继南：我们要深入学习贯彻习近平总书记重要讲话精神，下一步，我们将加强与京津冀协同发展、粤港澳大湾区建设、长江经济带发展等战略对接，加快打造国内国际双循环市场经营便利地。深化与东盟国家互联互通合作；主动服务构建更为紧密的中国-东盟命运共同体。

　　数据显示，免签对入境游的促进效果显著。春秋旅游副总经理周卫红此前表示，自中国对多国单方面免签以来，对入境游市场起到积极的推动作用，让来自更多客源地的境外游客能够以更便捷的方式来到中国。

　　殡葬行业人士透露，一线城市墓地价格有不少已超过10万元/平方米，而佛山涉事小区房价不到2万元/平方米，“买商品房存骨灰”的性价比极具诱惑力。同时，城市化进程加快，一些原本位于城郊的墓地被城市建设所覆盖，墓地迁移至更远的郊区，给居民祭扫带来不便，也促使部分人考虑在城区住宅内安置骨灰。

　　在退休返聘后张建宝与老雷一样在年终奖上被“区别对待”。退休后，张建宝被某物业公司继续聘用，在工程部冷水机房从事空调运行工作。到了年底，张建宝发现其他同事拿到了年终奖，独独自己没有。“我已经履行了和公司签订的劳动协议，并且按照同工同酬的原则，应当与其他员工一样，享受年终奖金。”为此，张建宝将公司诉至法院。

　　在哈密十三间房风区，新疆首座电网侧新型独立储能电站——沃能十三间房储能一电站里，27个储能单元在用电低谷时段充电、高峰时段放电，实现新能源消纳的同时，还利用峰谷电价差增加经济收益。该储能电站可实现每天“两充两放”，转换效率近90%，利用水平位居全国前列。