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春天一到,网上很多“应季”说法随之而来,花粉过敏要等有症状了再吃药?“春断食”能实现“速瘦”?这些说法都靠谱吗?近日,中国互联网联合辟谣平台发布科学领域流言榜,涉及生活中的一些健康误区,我们一起来了解一下。
中国医师协会内分泌代谢科分会会长 母义明:任何形式的断食或者辟谷确实能让体重有一定下降,但是效果并没有比我们每天每餐适当减少脂肪和碳水化合物摄入,达到的减肥效果更好。正确的体重管理模式应该是适当运动,再加上饮食控制两方面。运动方面就是每天坚持大约30分钟以上的有氧运动,再加一个适当的抗阻力运动。
据隆巴尔介绍,法国民众可以自愿向该基金投资,至少需持有该基金五年,最低购买额度为500欧元,最高购买额度尚未确定,可能为数千欧元。隆巴尔表示,目前并不确定该基金的具体收益是否会与定期储蓄的利息相当,他也直言投资该基金会有一定风险,但他强调,对防务领域的投资是“负责任的投资”。
重庆医科大学附属第一医院精神科主任医师 周新雨:使用电子产品的时候,手机还释放一种蓝光,这个蓝光就会减少褪黑素激素的分泌,从而影响我们的睡眠健康。如果长期,特别是晚上使用手机过久了之后,就会严重影响睡眠。
上海作为长三角出游枢纽,3月14日已开行首趟G7006赏花专列,该线路串联苏州周庄古镇、无锡鼋头渚等江南春色的“天花板目的地”。根据平台酒店预订数据,长三角地区热门目的地的酒店预订数据同比增长较为明显,如上海、南京、杭州、苏州、扬州、无锡、宁波、嘉兴、舟山、湖州等地。
经过弥陀巷时,见罗两峰旧居边一老太太,一直在侍弄花草,雨后的花草一枝枝极有精神,不禁驻足,老太太见我赞她的花草,开心之余,一定要摘两朵带雨的花赠我。
尼泊尔蓝毗尼3月20日电 (记者 崔楠) 在20日于尼泊尔蓝毗尼举办的第二届蓝毗尼国际和平节欢迎晚宴上,中国乡村发展基金会正式启动尼泊尔国际爱心包裹“体育包”项目。