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崔慎梅介绍，人体能量消耗分为三部分：基础代谢(维持生命活动的能耗)、日常活动消耗(如走路、工作)和食物热效应(消化吸收的能耗)。减肥的本质在于能量负平衡，创造“能量缺口”，即每日消耗的热量需大于摄入量，因此减重的关键是进行日常饮食管理，包括合理搭配营养素，警惕隐形油脂，改善进餐习惯等。此外，坚持运动也是关键。
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采访中，不少市民也有同样的感受。该群体大多为年轻人，理由多分为两种。一是担心暴露隐私；二是家中没人，怕丢件。“放在驿站或者快递柜，既方便又解决了自己的顾虑，是个挺好的方式。”市民钱女士说，购买大件时，会提前查看快递进度，派送时提前给快递员打电话，要求送到家里。
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全国政协委员许玲：“比如广东有非常优势的产业资源，接下来我们有一个建议是高等教育的资源进一步优化中，职业教育要沿着产业带来建设，我们构建一个终身的职业教育培训体系里面，我们要更加发力，统筹新兴产业和传统产业，我们的岗位需求什么样的，我们的能力培养就要跟得上，职业教育的学生可以通过自己的努力，可以更好地提升。”
莫斯科3月10日电 俄罗斯总统新闻秘书佩斯科夫10日表示，俄罗斯和美国目前尚处于恢复双边关系的初始阶段，这条道路将“相当漫长且艰难”。