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每 1~2 周抽出一点时间回顾日记,找到自己过于苛求的模式,总结哪些时候因为哪些事情过于追求完美而浪费了大量的时间,并给自己提一个问题:“如果我设定一个虽不完美但足够好的标准,会带来怎样的改变?”
根据某些事情引发的焦虑程度,从低到高进行排序,设定一个逐步暴露的计划,例如从低到高分别可以是去一家没去过的餐厅、临时决定去一个安全但陌生的地方玩、随机参加一个不了解的户外活动或志愿服务,并根据自身情况每周进行 3 次左右的暴露练习。
——推进标准提升。实施标准升级引领行动,加快制定一批消费品领域质量品牌、数字化转型、绿色低碳相关标准,推动标准体系优化、标准质量升级。制定老年用品、智能家居产业标准体系建设指南,用5年时间制定50项以上重点行业标准,引领产业升级发展。
前些年听说扎根北固山下半个多世纪的船厂终于搬离了那里,留下的厂区改造成了大片滨江绿地——这当然是快事,遗憾的是却一直未能再去一访究竟。
“实现5%左右的预期经济增长,绝非轻而易举,需要付出艰苦的努力。”3月17日,国家统计局新闻发言人付凌晖在1-2月份国民经济运行情况发布会上这样说道。
乐聚机器人董事长冷晓琨近日也在采访中指出,人形机器人走进千家万户的关键在于技术、场景、成本。技术上,需推动人形机器人与智能体深度融合,实现从实验室到产业化的跨越;场景上,乐聚参与的人形机器人相关成果已初步应用于工业领域;成本上,需协同产业链上下游企业,推动人形机器人普惠化。未来,要打造“像博士一样聪明,像家电一样便宜”的人形机器人。
“这一跃,不只是一个动作的完成,更是人形机器人运动极限的突破。”回想起2月下旬这一幕,众擎机器人科技有限公司联合创始人兼市场负责人姚淇元依然激动不已。