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在龙华医院睡眠医学中心门诊，针对不同人群出现的睡眠障碍，中医有着不同的解决方案。对于老年人群，汤康敏介绍，安眠药可作为辅助手段，同时也要注重非药物治疗，如调整生活作息，避免过度劳累，并根据中医辨证论治原则，按个人体质摄入补气血的食物。对于连续三天以上，起夜2次以上且尿量较多，或白天排尿间隔短于1小时的老年人群，应判断是否为夜尿症引起的睡眠障碍，并及时治疗改善膀胱功能。
每年3月21日是世界睡眠日，由中国疾控中心进行调查的《2025年中国睡眠健康调查报告》日前发布，显示我国18岁及以上人群平均睡眠时长为7.06—7.18小时，睡眠困扰率为48.5%，女性高于男性，00后(18—24岁年龄组)最低。随着年龄增长，睡眠困扰率逐渐上升，不同代际人群睡眠困扰的类型差异较大。
日前，记者从乌鲁木齐市水磨沟区人民法院了解到这样一起案例，老雷退休后被原单位重新聘用，因没领到年终奖，与原单位发生劳动纠纷。
黑龙江省大庆市的刘奶奶告诉记者，自己用了很多年智能手机，很早就发现手机上有些广告提示有下载返利，但是她一直不敢点，生怕是诈骗。“我身边也有老年朋友看到过这些，大多数人还是不敢点的心态。”刘奶奶说。
2月份，杭州新建商品住宅网签成交32.05万平方米，同比增长35%；二手住宅成交4714套，同比增长221%。3月1日至10日，新建商品住宅网签成交21.39万平方米，同比增长205%；二手住宅成交3226套，同比增长126%。
细细数来，这样的“板凳座谈会”还开在很多地方：黑龙江伊春上甘岭林业局溪水经营所林场职工家，云南腾冲清水乡三家村中寨司莫拉佤族村，内蒙古赤峰市喀喇沁旗河南街道马鞍山村……
除了持续时间长，此次大回暖升温幅度也大，西北地区以及中东部大部累计升温幅度普遍超过10°C，北方多地将超过15°C甚至20°C以上。
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