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“干着同样的活儿，为何待遇却和以前不一样？”同样是退休返聘人员的张建宝(化名)也有这样的疑问。返聘后是被用人单位有意“区别对待”了吗？记者对此进行了采访。
现代人白天大脑总是处于高速运转的状态，到了睡前还会反复思考白天做过的事和明天要做的事，大脑仍处于兴奋状态，会影响睡眠质量。王勇建议，睡前放松心态，提前处理掉需要想的事情，也不要过度关注睡眠。“睡前不要剧烈运动，别看电子设备，也不要喝酒，尽管喝一点酒可能延长睡眠时间，但主要增加的是浅睡眠，而且长期下去会造成酒精依赖，影响大脑功能。睡前可以离开卧室去做一些放松活动，比如腹式呼吸、冥想、瑜伽，等有睡意了再到床上去，给睡眠制造一点‘氛围感’。”王勇说。
失眠群体容易走两个极端：一种是滥用药，另一种是惧用药。有的人因为大剂量、长时间服用不恰当的睡眠药物，不但睡眠问题没有从根本上得到解决，还导致了药物依赖；有的人就医后又担心处方药有副作用而不敢服药，这都是不可取的。
2024年11月，湖北潘家湾镇四邑村。习近平总书记来到村养老服务驿站食堂，了解便民惠民情况，叮嘱老人们“把身体照顾好，活个大岁数，好好珍惜今天的幸福时光”。
“批发价格比春节前降了约三分之一，春节那会儿，每箱22公斤的鸡蛋批发价格在220元左右，现在每箱的价格在151元。出货量也较春节前大幅减少，节前每天出货量有2000多箱，现在在1200箱左右。”陈爱桥表示，每年二三月份都是蛋价低点，但今年的价格明显更低，每斤比去年低1元左右。
催吐看起来是一种较好的减肥方法，美食随便吃，然后吐出来，便不会增加体重。实则不然，催吐可以引起一系列不良反应，可能起始于消化道症状，进展于全身症状，严重于精神症状。
肇兴侗寨通过文化“双创”实践，走出了一条民族文化传承与创新之路，不仅守护了传统，更探索了未来，为文化中国建设提供了宝贵经验。