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书籍是人类文明的重要载体。曾经,要把一本书推荐给读者,通常靠评奖、榜单、书店推荐。这些推荐方式效果有限,难以满足每一位读者的个性化需求。推荐算法则实现了每个人都有适合自己的图书榜单。通过算法推荐,从前没有阅读习惯的人也可以被“种草”,从而扩大读者群体,促进图书的传播和销售。
“在吃任何高草酸的蔬菜之前,都建议进行焯水处理,即可去除大量草酸。不要空腹猛吃,避免胃酸直接侵蚀黏膜。最重要的是适量食用、均衡饮食。”李庭赞主任说,在吃高草酸食物时,还可适当避免与含钙量高的食物,如高蛋白食物、荠菜、菠菜等,减少结石形成的可能。
在社交媒体上,围绕“陪诊”同时存在多种声音:想入行做陪诊师的年轻人,被所谓“月薪过万”的信息所吸引,但尝试后遇到接单不稳定、客户难沟通、收入无法保证等问题,还有人向所谓培训机构缴纳了几千元费用,却没有学到相应的知识、技能;而一些有陪诊需求的消费者,又无法理解“陪看一次病要两三百元”的价格。
善于运用互联网思维和信息技术手段开展工作。因应互联网的深刻影响,着眼统一战线工作对象、工作内容、工作方式等的深刻变化,把互联网思维贯穿于网络统战工作的始终,对传统统战工作进行全方位扩展、延伸和升级,把党的统战工作由现实社会延伸到网络虚拟社会,更好地凝聚人心、汇聚力量。积极创新互联网形态下联谊交友的形式,打破传统群众路线的时间和空间阻隔,拉近与统一战线成员的距离。持续打造开展工作的新载体,思想政治引领工作要从传统方式的“单向灌输”逐渐转向双边、多边的即时交流互动,扩大工作的覆盖面,提高工作的科学性。适应互联网时代表达意见、反映诉求的特征方式,把“面对面”与“键对键”结合起来,通过在网上开设专题栏目、主动设置议题、开展活动等方式,从虚拟空间体察民情、了解民意、反映民声,畅通参政议政渠道,在平等交流中增进理解、包容差异、达成共识。深入推进制度创新,坚持在党委的统一领导下,充分发挥各级统一战线工作领导小组职能优势,建立健全分工明确、协调有力的长效化工作机制,形成线上信息收集、线下研判落实的良性互动,努力构建网络化的大统战工作格局。
——加强国家安全知识培训。寄递企业需定期开展国家安全知识培训,加强法治教育、职业道德教育和业务技能培训,提高从业人员的国家安全意识,强化从业人员对禁寄物品的防范意识、辨识知识和处置能力,敏锐识别可疑包裹和可能危害国家安全的行为。
“首先,春笋是一个高纤维食物,含有大量的粗纤维,这对缓解便秘有一定的好处。但同时,粗纤维也如同‘钢丝球’,容易划伤消化道,对于消化道本身就相对‘脆弱’的人群来说,很容易出现胃溃疡、胃出血等问题。老年人、胃肠道蠕动功能比较弱的人如果吃了大量春笋,进食的笋可能会在肠道里堆积,形成肠梗阻。”李庭赞主任解释说,此外,除了春笋,还有香椿、马兰头等“春菜”草酸含量较高,摄入过多难免刺激胃黏膜,可引发出血症状。草酸还容易在体内与钙结合,引起结石。
全国人大代表张琼丽:“社区里面现在新增加了很多适老化的设施,我看周边的老年人都很喜欢去幸福食堂吃饭,无论是社区环境的营造,还是生活方面的保障,对于老年人来讲的确更加友好了。”