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张明带10岁的儿子张小明到医院看病,但忘了带张小明的社保卡。张明通过国家医保局微信公众号,使用“国家医保服务平台”的“亲情账户”功能,绑定了张小明的医保码,就诊时成功用自己的手机刷了张小明的医保码,实现了医保即时报销。医保亲情账户是什么?怎么用?一起来看!
亲情账户是绑定在您的医保账户上的家庭成员子账户。添加亲情账户后,您可以在自己手机上帮助家庭成员展示、扫描医保码,并且可以查询家庭成员的年度医疗费用。
考虑到乐乐处于生长发育期,柳鹏给他制定了饮食和运动方案:高蛋白高纤维膳食模式,尽量减少油炸食品和高嘌呤食物的摄入,通过鸡蛋和牛奶补充优质蛋白,主食适量控制,粗细搭配;保证充足睡眠,建立规律作息,改善新陈代谢能力。
马齿苋是草本植物,肥厚多汁,生长在菜园、农田、路旁,为田间常见杂草。马齿苋性寒味酸,具有清热解毒、润肠通淋、活血消肿的功效,可被用作中药材,还被称为“长寿菜”。马齿苋的做法很多,凉拌、炒煮、做馅料、做面食等均可。
家住北京朝阳区的资深网球爱好者张先生在接受《环球时报》记者采访时感慨,“原来就不好预约的网球场,在郑钦文夺冠后,更不好约了。”他说:“我经常打球的球馆最早预约时间是提前一周的早上七点,但是现在到点就秒没,手一慢就显示预约完毕。”
对于希望通过减重改善身体状态的人群,刘长勤建议,要少吃油腻、高糖食物,早吃晚饭、少吃夜宵,吃饭八分饱;避免久坐,可以利用碎片化时间进行活动,并适当开展抗阻力运动;尽量每日23点前睡觉,避免熬夜影响生物节律。此外,若需要使用药物辅助减重,应根据全面检查结果,在医生指导下针对性用药。
此次任务是商业星座公司和商业航天发射场首次协同运作,中国商业航天产业链成功开启新的应用实践。目前,海南商业航天发射场正全力推进二期项目建设。