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失眠群体容易走两个极端:一种是滥用药,另一种是惧用药。有的人因为大剂量、长时间服用不恰当的睡眠药物,不但睡眠问题没有从根本上得到解决,还导致了药物依赖;有的人就医后又担心处方药有副作用而不敢服药,这都是不可取的。
据介绍,根据气象监测情况,今年4月下旬以来,全省平均降水量26.6毫米,较常年同期偏少75%,截至6月13日,大部分地区连续无有效降水日数超60天,郑州等10个地市在70天以上;平均气温23.2度,较常年同期偏高1.8度。
每年3月21日是世界睡眠日,由中国疾控中心进行调查的《2025年中国睡眠健康调查报告》日前发布,显示我国18岁及以上人群平均睡眠时长为7.06—7.18小时,睡眠困扰率为48.5%,女性高于男性,00后(18—24岁年龄组)最低。随着年龄增长,睡眠困扰率逐渐上升,不同代际人群睡眠困扰的类型差异较大。
鼓楼,无疑是侗寨的地标,更是社区治理的中心。肇兴侗寨的五座鼓楼,分别以 “仁、义、礼、智、信” 命名,将中华伦理深深融入侗族发展的历史长河。这些鼓楼不仅是村民集会、议事的重要场所,也是节日庆典的核心。
清明节,作为我国传统的祭祖节日,承载着人们对逝者的哀思与追忆。然而,佛山市南海区宏宇天御江畔小区的“骨灰房”争议撕开了城市化进程中一道隐秘的裂缝。羊城晚报记者调查发现,此类现象在广东乃至全国多地已非孤例。
“在我们的研究中发现,很多老年人存在家庭、社会、身体健康焦虑,人上了年纪不知道该干什么,也担忧身体健康状况出现问题,家中子女大多又有自己的事要忙,陪伴老人的时间变少,很多老人会觉得‘孤独’。”邵景进表示。
此外,饲料原料价格上涨也在压缩养殖利润空间。“目前,我们那玉米价格在2300元/吨,豆粕价格在3000元/吨左右,加上运费,价格在3600元/吨左右。”山西鸡妈妈生态农业科技股份有限公司总经理王强表示,由于鸡蛋价格下降明显,加上饲料价格上涨,目前成本在3.5元/斤左右,相当于每斤亏损0.3~0.4元。