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储朝晖称,对中学生来说,他们休息不够,需要把双休用来休息,一周要有“睡到自然醒”的时候。如果再有时间,可以多参加体育锻炼和社会活动,到大自然中走一走,到亲戚朋友家走一走。这个时间需要用来恢复他们的“自主性”,所谓“自主性”就是每个孩子没有外来压迫的行为。让他们的“被动型人格”“孤立型人格”有所缓解,降低人群中这类人格的比例。
随着清明节前一日火车票开售,部分旅游目的地机票价格也出现明显下降。3月20日,有游客向北京商报记者反映,提前半个月购买的4月3日北京—敦煌单程机票,从1300元降至620元。除了敦煌,北京至阿尔山、西安、成都等不少目的地的清明节机票,也有低价票在售。机票价格波动与运力提升、供求关系变化、高铁分流等多种因素密切相关。清明节假期时间较短,大量游客选择短途游或周边游,长航线需求不如“五一”等小长假,且游客被高铁分流明显。此外,越来越多的航司为了争夺市场、提升客座率,通过多种促销手段“卷”价格。
香港特区政府近日发布消息,特区政府已在“InnoHK创新香港研发平台”下成立香港太空机械人与能源中心,由香港科技大学主导,研发一款多功能月面作业机械人暨可移动充电站,助力嫦娥八号任务。
据介绍,造成睡眠障碍的诱因较为复杂,学习或工作压力大、过度肥胖等,是引发睡眠障碍的主要诱因。一名11岁的患者,由于颈部脂肪太厚,再加上扁桃体肥大,夜间睡眠每小时会出现100多次呼吸暂停,还有较为严重的嗜睡症状。
常年打球的张先生告诉《环球时报》记者:“在郑钦文夺冠前的这几年,网球运动在大众层面一直是向上走的态势,加入网球运动行列中的人不断增多。”张先生分析,这也许跟网球是隔网运动有关,因此在疫情期间受到欢迎。
医生介绍,不论是何种原因导致的睡眠障碍,都应该引起足够的重视。睡眠问题不仅能影响大家第二天的工作、生活状态,长此以往,还会导致各种疾病。
这位学校负责人表示,家长需要了解,学生学习的主阵地是学校,如果能抓住学校的主阵地,学习效果自然不会差。这类学生往往会表现出学习的自主性,不需要报班,但他们如果寻求课外“拓展”“加餐”,会取得更好的效果。但如果对学习本来就排斥,在学校都不学习,主阵地抓不住,报班只是寻求心理安慰。