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“我觉得手感和状态不是很好。”首轮比赛前略显紧张的中国选手李淑瑛曾告诉金阿林。“没关系,你还有很多机会去锻炼。即使一个球出现失误,也不代表你的能力有问题。”李淑瑛告诉记者,正是金阿林的这席话,帮助自己在当日取得了不错的成绩。
崔慎梅介绍,人体能量消耗分为三部分:基础代谢(维持生命活动的能耗)、日常活动消耗(如走路、工作)和食物热效应(消化吸收的能耗)。减肥的本质在于能量负平衡,创造“能量缺口”,即每日消耗的热量需大于摄入量,因此减重的关键是进行日常饮食管理,包括合理搭配营养素,警惕隐形油脂,改善进餐习惯等。此外,坚持运动也是关键。
在不少医院门口,可以见到打着广告、明码标价几十元一小时陪诊的个体从业者;在各类养老服务机构、第三方平台,可以约到代配药、陪同就医等服务。据悉,“陪诊师”尚未纳入人力资源社会保障部的《职业分类大典》,行业内存在职业认可度不高、服务质量良莠不齐、收费价格混乱等问题。
连日来,河南多地持续高温出现不同程度旱情,引发关注。目前河南情况如何?当地采取了哪些抗旱措施?国家对抗旱又有何举措?一文速览。
网上房地产数据显示,3月8日,上海二手房网签达1432套,是2025年首次单日突破1400套,仅次于2024年12月28日的1466套。
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今年的全国两会,来自上海的“小巷总理”盛弘代表走上了今年两会“代表通道”。她是虹桥街道荣华第四居民区党总支书记,在社区已工作了14年,是上海打造人民城市最佳实践地的见证者、参与者。每天,盛弘都会和伙伴们走入社区,大家一起为社区建设出主意。