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有说法认为,阴虚入睡难、阳虚爱睡觉、气虚睡眠浅。汤康敏表示,在中医理论中,阴虚、阳虚、气虚等体质确实与睡眠状况有着密切联系。阴虚体质者因阴液不足,虚火内扰,往往入睡困难,夜晚易醒;阳虚体质者阳气不足,机体功能低下,可能表现出嗜睡;气虚体质者正气虚弱,气的推动作用减弱,睡眠往往较浅。不过,这些睡眠表现并不能单独作为判断体质的唯一依据,还需结合其他如畏寒怕冷、口干舌燥、气短懒言等症状,由专业中医通过望闻问切综合判定。
昨天,我国大部回暖进行中,西北地区以及中东部在阳光加持下,气温迅速上升,内蒙古东南部、黑龙江、吉林、辽宁、河北、山东一带升温尤其明显,部分地区升幅超过了10℃。其中,北京今年首次冲上20℃,呼和浩特、西安、郑州、石家庄气温也创今年来新高。
“近期鸡蛋价格整体呈震荡下滑趋势,且处于近5年偏低水平。”朱宁介绍,主要原因在于两个方面,供给方面,受蛋鸡养殖连续7个月盈利的影响,养殖场户去年三季度后期和四季度补栏较多,新增产能在今年一季度释放,而养殖场户淘汰鸡受1月份能盈利和春节后收鸡逐步恢复的影响,数量同比减少,开产多、淘汰少导致全国在产蛋鸡存栏处于近5年同期高位,鸡蛋市场供应充足。需求方面,春节前备货完成后,终端市场走货放缓,鸡蛋消费进入淡季,虽然有节前囤蛋消耗完、出现短暂消费回暖的时期,但难以扭转消费平淡的整体态势。总的看,鸡蛋市场供强需弱,蛋价承压下行,延续了往年同期蛋价波动规律。
“是啊,城镇化和农村现代化互促共生,城镇化发展到一定程度,就会促进农村的现代化。”习近平总书记接过话头,“我们把乡村振兴起来,把社会主义新农村建设好,乡村的精神风貌、人居环境、生态环境、社会风气都焕然一新,就能让乡亲们过上令人羡慕的田园生活。”
在龙华医院睡眠医学中心门诊,针对不同人群出现的睡眠障碍,中医有着不同的解决方案。对于老年人群,汤康敏介绍,安眠药可作为辅助手段,同时也要注重非药物治疗,如调整生活作息,避免过度劳累,并根据中医辨证论治原则,按个人体质摄入补气血的食物。对于连续三天以上,起夜2次以上且尿量较多,或白天排尿间隔短于1小时的老年人群,应判断是否为夜尿症引起的睡眠障碍,并及时治疗改善膀胱功能。
蜡染,作为中国古代四大印花技艺之一,在侗族妇女手中焕发出独特魅力。她们以蜂蜡为墨、蜡刀为笔,于土布上精心勾勒花鸟鱼虫、日月星辰,千年文化在这无声的笔触间得以延续。
当日,现场关员在对国际班轮入境旅客行李物品进行监管时,X光机图像显示异常,经人工查验,发现2名选择“无申报通道”入境旅客随身行李中装有大量手提包。
站在新的历史方位,如何以国家战略为牵引,进一步激发民营经济发展动力,是值得关注的关键命题。一方面,民营企业要积极对接国家重大战略需求,结合市场需要做到从“战略契合”到“价值共创”,不断增强发展动力,在全球竞争中实现基业长青。另一方面,应完善战略协同政策体系,强化政策牵引,将国家战略导向转化为民营企业可操作的创新路线图,打破市场准入隐性壁垒,同时在前沿领域加大对民营经济的战略性支持,让国家战略与民营经济协同发力。