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“家庭成员的陪伴永远是有效的‘良药’。”邵景进说，“子女不仅要关心老年人的生活，还要帮助老年人主动融入数字社会，从教会老年人使用智能手机、正确下载应用、识别风险信息等做起。更重要的是，当老年人遇到不确定的信息时，要及时向子女求助。”
刘丽玲申请了劳动仲裁，仲裁裁决该公司向她支付2023年10月、11月工资及违法解除劳动关系赔偿金约4.5万元。公司支付了上述两个月工资，并提起诉讼，要求判决公司无须支付违法解除劳动关系赔偿金。
该货站是原国内货站的部分区域改造而成，一层可满足多元业务需求，主要为出港国际货物的操作区，包含卸货、查验、安检、操作、组板、空侧交接等区域，还设置了国际普货出港通道，并配备了先进齐全的查验设备设施。二层的业务用房、管理用房可满足货站整体运营的保障需要。
其中，发射车搭载4单元MK41垂发系统，可发射“标准-6”导弹和“战斧”巡航导弹，打击500至2000公里范围内的海陆空目标。
“春分到，蛋儿俏。”为了庆祝春天的到来，在我国还有春分竖蛋的习俗，早在4000多年前，人们就相信春分日这天立蛋更容易成功，很多地方还会举行立蛋比赛，场面十分热闹。
肇兴镇上寨村的陆东辉，作为侗族乐器制作州级非遗传承人，同样在乡村振兴中实现了自身价值。他从小酷爱侗族文艺，对制作和弹奏各种乐器，尤其是侗族琵琶情有独钟。看到家乡发展越来越好，他选择回乡创业，把爱好变成了事业。从2017年回乡创立非遗工坊，起初年收入不到3万元，到去年已增长至36万余元，今年春节至今销售额更是达到10万元。陆东辉难掩激动地说：“一定要把侗族传统文化保护好、传承好，履行好传承人的责任，展现民族文化魅力。”
中医认为，脐下三寸的下丹田是元气之根。平躺并闭上眼睛，双手交叠轻轻按压在丹田位置；吸气时让腹部慢慢鼓起，呼气时则放松腹部。每天晚上睡觉前，坚持练习5分钟，让意念随着呼吸沉入小腹之中，可引气归元，改善睡眠状况。