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在龙华医院睡眠医学中心门诊，针对不同人群出现的睡眠障碍，中医有着不同的解决方案。对于老年人群，汤康敏介绍，安眠药可作为辅助手段，同时也要注重非药物治疗，如调整生活作息，避免过度劳累，并根据中医辨证论治原则，按个人体质摄入补气血的食物。对于连续三天以上，起夜2次以上且尿量较多，或白天排尿间隔短于1小时的老年人群，应判断是否为夜尿症引起的睡眠障碍，并及时治疗改善膀胱功能。
央视新闻客户端消息(新闻联播)：今年以来，从中央到地方，一系列促进民营经济发展壮大的政策举措落地显效，民间投资发展空间不断拓展，民营经济创新能力持续增强，高质量发展动能强劲。
随着跨境电商的普及，越来越多消费者通过互联网购买海外商品。然而，因部分商品属于国家禁止进出口的物品，购买此类商品可能触犯法律。
海牙3月19日电 在联合国粮农组织警告全球高致病性禽流感病毒的传播规模“前所未有”后，荷兰政府19日通报，荷兰农场再度暴发禽流感疫情，约2.7万只家禽被扑杀。
具体来看，今天，新疆南疆盆地西南部、西藏东部、青海东南部、川西高原中北部以及内蒙古东北部、黑龙江北部等地部分地区有小雪或雨夹雪，其中，西藏东部、青海东南部、川西高原北部等地部分地区有中到大雪。西藏东南部、四川盆地南部、重庆西南部、贵州西部、云南西北部和东北部、台湾岛大部等地部分地区有小雨。
锲而不舍落实中央八项规定精神，是巩固深化党纪学习教育成果、推进作风建设常态化长效化的重要举措。习近平总书记在二十届中央纪委四次全会上指出：“建立常态化长效化的纪律教育机制，使纪律教育贯穿干部成长全周期、融入组织管理全过程。”党纪是党的“戒尺”和党员的“紧箍咒”，上承自律、下启法律，规范党员的行为尺度，衡量党性的强度，标示着先进性和纯洁性的刻度。
失眠群体容易走两个极端：一种是滥用药，另一种是惧用药。有的人因为大剂量、长时间服用不恰当的睡眠药物，不但睡眠问题没有从根本上得到解决，还导致了药物依赖；有的人就医后又担心处方药有副作用而不敢服药，这都是不可取的。