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  全国政协委员杨扬接受记者采访时表示,“饭圈文化”对运动员是巨大的不公平和伤害。“只有你去现场看了,你才能对这个现象有更深的理解。”她呼吁更多人更加理性地热爱体育、关爱运动员。

  14岁摆摊卖药材的少年,如今执掌具有12000家门店的上市药企,阮鸿献谈中医药出海有底气。他认为,中医药为解决医学难题贡献了“中国智慧”,尤其在治疗慢性疾病和疑难疾病方面有独特功效。

  倪虹介绍,从2019年中央部署实施城市更新以来,全国已累计开工改造城镇老旧小区近28万个,惠及1.2亿居民;加装电梯超过13万部,增设停车位380万个,增设养老、托育设施近8万个,增加充电桩105万个,新增文化休闲、体育健身场所3100万平方米;更新改造地下管网约50万公里;打造“口袋公园”4万多个、建设城市绿道12万公里。

  剧烈运动可能使血压突然升高、心率过快,心肌供血不足,更易诱发心肌梗死。对中老年人来说,宜选择温和的有氧运动,如快走、慢跑等,时间不宜超过1小时,一旦出现胸闷、气短等不适,应立即停止并休息。

  有氧运动能让心脏更具活力,如慢跑、游泳、太极、瑜伽等。建议每天锻炼30分钟,每周至少3次,避免久坐,每坐一小时可起身活动3到5分钟。运动时心率不宜超过基础心率的20%,建议控制在每分钟120次左右。

  孙业礼委员发言说,文化产品、文艺作品要深入浅出地把道理讲透,推动党的创新理论深入人心;高扬中华民族的文化主体性,推动各民族人心归聚、精神相依;发挥好文化润物无声、潜移默化的作用,将社会主义核心价值观艺术化、具象化;充分发挥文化在助力国际交流合作中的独特作用,全方位多层次开展丰富多彩的文化交流。

  水温过高会加速体内血液循环,导致心率异常;洗浴时间过长、环境密闭也可能引起胸闷、心慌等不适。建议水温控制在35~38℃,时间不宜超过20分钟,尤其是老人洗澡时最好有人协助。

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