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“吃东西的时候,碳水、脂肪、蛋白质分别摄入多少,什么时候碳水摄入多一点,什么时候蛋白质多吃一些,维生素不能缺失,大家需要对这些有概念。”徐丛剑举例,人们早晨起床需要多摄入一些碳水,以应对上午学习工作的脑力和体力消耗,晚上运动后可以多摄入一些蛋白质,有助于长肌肉。“好的饮食模式不是单一的,而是丰富的。饮食模式也不是固定的,可以更换、交替进行。”
(一)聚焦民生福祉,依法严厉打击危害药品安全犯罪。网络销售药品逐渐深入百姓生活,无生产厂家、冒充正规企业生产的假药也流入了市场。武某某等人生产、销售假药,犯罪数额特别巨大,销售范围涉及十多个省份,严重危害人民群众身体健康。检察机关提前介入后,建议公安机关深挖彻查犯罪链条,全面收集、固定电子数据等证据,精准重拳出击,实现全链条打击;针对主要被告人提出的无罪辩解,认真审查涉案药品检验报告,听取相关行政部门意见,精准认定案件性质,准确适用法律,切实维护人民群众的用药安全。
近日,农业农村部、水利部、应急管理部、中国气象局联合下发通知,要求各地立足加强组织领导,落实工作责任,分区分类指导,细化实化措施,确保夏播作物种足种满,奠定秋粮和全年粮食丰收基础。
景迈山凭借着总计2.8万亩古茶林,在成为全球首个茶主题世界文化遗产之后,也被列入亚洲遗产可持续发展优秀案例。在这里,林茶共生、人地和谐的独特文化景观已经延续了千年。世居在景迈山的村民是如何与茶共生,传承和守护这片沃土的?
南京梅花山,梅花正盛开,香飘数十里。梅花山占地1500余亩,拥有梅花品种380多个,栽植35000多株梅树,每年春天,这里的梅花竞相绽放,姹紫嫣红,春意盎然,吸引着无数游客前来踏青赏春。
2月5日,名创优品创始人、董事会主席兼CEO叶国富发新春开工寄语,并向员工提出六大要求:严禁一切形式主义;简化沟通形式;坚持会议333原则……其中,坚持会议333原则是指少开会、开短会、开有用的会,内外部会议以30分钟为宜,最长不超过1小时;汇报资料不超过3页;重大事项若经3次讨论无果则及时叫停。
位于陕西西安的长安大学公路交通博物馆,是以学校特色学科专业为依托的行业博物馆,拥有500多件交通领域的馆藏展品。不仅展现了我国公路交通的发展历程,还有不少学校参与设计建造的重大工程,比如港珠澳大桥、秦岭钟南山公路隧道等项目的微缩模型与复杂工程器械的教学模型,为交通运输专业学生提供了学习前沿工程技术的机会。