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　　数据显示，免签对入境游的促进效果显著。春秋旅游副总经理周卫红此前表示，自中国对多国单方面免签以来，对入境游市场起到积极的推动作用，让来自更多客源地的境外游客能够以更便捷的方式来到中国。

　　中晚餐实施211餐食法：2拳头大小蔬菜(比如广东菜心、油麦菜等)、1手掌大小一小拇指厚度蛋白质类食物(比如鲈鱼、鸡胸肉、牛肉、猪肉等)、1拳头大小的主食(比如馒头、米饭、花卷等)。

　　人的体重增加简单来说就是摄入的热量超过消耗的热量，多余的热量在身体内转化为脂肪。要控制体重，关键就是减少热量摄入，同时增加消耗。“当摄入的热量少于消耗的热量时，身体储存的脂肪就会转化为热量，体重就可以降下来了。”宋秀玲称。

　　“台湾民意基金会”今日（6月18日）公布最新民调，台湾地区领导人赖清德声望为48.2%，相较上个月重挫 9.8 个百分点。该基金会董事长游盈隆表示，在台湾，一个百分点代表 19.5 万人，10 个百分点代表近 200 万人，上任不到一个月，流失近200万人支持，是一个严重的警讯。

　　在新疆，各地公共文化空间积极创新求变，或跨界发展实现业态融合，或借助科技之力加快蝶变，或突破人群圈层激发活力，一大批有特色有品位的新型公共文化空间先后涌现，和图书馆、美术馆等大型文化场馆一起织密公共文化网络。

　　起初，孙奶奶认为小蔡才是骗子。“这些药连说明书都没有，看病吃药得去正规医院。”蔡红卫苦口婆心地劝道，“刚才我电话询问对方，他们还要加我微信，说这一单成了就给我几千块钱呢，这不是诈骗是什么？”

　　海外网3月18日电 据美国有线电视新闻网17日报道，经济合作与发展组织(经合组织)当天发布报告显示，美国关税政策正在减缓美国和全球经济增长，同时将再次推高美国物价。